2026年9月– date –

40代になって、「そろそろ私にも更年期の変化がやってくるのかな」と思い始めたころ。私がやってみたことのひとつが、エクオール検査でした。 もともと仕事や資格の勉強を通して、更年期や女性ホルモンについて学ぶ機会があり、大豆に含まれるイソフラボン...