昔と今とで、鏡を見るときのチェックポイントが変わってきました。
以前なら、
「今日の髪型、いい感じ」
「この服、似合ってる」
「メイク、うまくできたかも」
そんなふうに、どちらかというと“見栄え”をチェックしていた気がします。
それが40代後半の今は、
白髪、大丈夫？
髪、パサついてない？
肌、くすんでない？
疲れて見えない？
……チェックする方向性が変わりました（笑）。
この年齢になると、若さよりも失いたくないと思うようになったものがあります。それが「清潔感」です。
40代になって、「何もしなくてもいい感じ」が難しくなった
若い頃は、美容というと「もっときれいになりたい」とか、「おしゃれに見せたい」とか。
今の自分に何かを“足す”感覚が強かったように思います。
でも40代後半になると、それ以前に「整える」ためにやることが増えてきました。
白髪が目立ってきたら美容院へ行く。
パサつきが気になれば、ヘアケアを見直す。
肌が乾燥していたら保湿する。
疲れて見える日は、血色がよく見えるようにメイクを少し工夫する。
ひとつひとつは小さなことだけれど、以前より手間もかかるし、お金のかけ方も変わってきました。
年を重ねると、小綺麗でいるためにお金と手間がかかるんだと、
実感しています（笑）。
「若く見える」より「だらしなくないか」
でも、不思議とそれが嫌なわけでもありません。
むしろ40代後半になってから、素敵だなと思う人の基準も少し変わってきました。
無理に若く見せている人よりも、
髪にツヤがあって、
肌がきれいに整っていて、
服にも清潔感があって。
年齢を重ねていることを隠してはいないけれど、ちゃんと自分に手をかけている。
そんな人を見ると、「素敵だな」と思います。
もちろん、「清潔感」と白髪やシワの有無は別の話。
白髪があっても素敵な人はいるし、シワがあるから清潔感がないわけでもありません。
大事なのは、若く見えることではなく、今の自分を放っておかないことなのかもしれません。
40代の美容は「変化に合わせて見直す」
髪質も変わる。
肌質も変わる。
似合う服も、メイクも変わってくる。
正直、若い頃の自分にこだわっていると、そうした変化を受け入れがたいと感じることもあります。
「前はこんなじゃなかったのに」
「昔はこれが似合っていたのに」
そんなふうに、つい以前の自分と比べてしまう。
でも、昔の自分を基準にしていると、今の自分をなかなか好きになれないんですよね。だったら、一度変化を受け入れて、「じゃあ、今の私には何が合うんだろう」と考えてみる。
シャンプーを変えてみる。
スキンケアを、大人向けのもので少し見直す。
ファンデーションの色をワントーン暗くしてみる。
服も、流行だけではなく「今の自分がきれいに見えるか」で選ぶ。
20代、30代の頃と同じ自分でいようとするのではなく、今の自分が好きだと思えるものを、改めて選び直していく。
考えてみれば、これもひとつの「わたし再編集。」なのかもしれません。
鏡を見るのは、老化を探すためじゃなくていい
40代後半になると、鏡を見れば変化はいくらでも見つかります。
白髪も増えた。
シワもある。
肌も昔とは違う。
そこばかり見ていたら、鏡を見るのが嫌になってしまいそうです。
だから最近は、「若く見えるかな？」ではなく、
「今日の私、ちゃんと整ってるかな？」
くらいでいいのかなと思っています。
白髪が一本あったっていい。
シワがあったっていい。
今の自分なりに、清潔に、心地よく整っている。
40代後半の美容は、若い頃の自分に戻ろうとすることではなく、今の自分をどう気持ちよく見せるかを考えることなのかもしれません。
鏡を見るときのチェックポイントが変わったのは、年を取ったからだけじゃなくて。
自分にとっての「きれい」の基準が、少し変わってきたからなのだと思います。
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